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ホットヨガに最適な人気ブランド8選!おすすめウェアの選び方

2016/09/05 美容
この記事は約 7 分で読めます。
ヨガ 女性

ダイエット効果や美容効果の高いホットヨガ。

ホットヨガスタジオも増え、お手軽な値段で始めることができるようになってきました。

そんな中、ホットヨガを始めようと思っても「どこでウェアを買ったらいいのか分からない。」

「どんな素材がいいのか分からない。」なんて悩みを持つ人も多いのではないでしょうか?

初心者からベテランのヨギーニの方まで、おすすめのホットヨガのウェアブランドと選び方をご紹介します。

ホットヨガに最適な服装とは?

ヨガ

出典:http://data.whicdn.com

実際のところTシャツ、短パンで十分ホットヨガを行うことはできます。

ただし、ホットヨガは通常のヨガと違い高温、高湿の場所でヨガを行うため大量の汗をかきます。

そのため、服装についてはウェアの中で熱がこもらせないためにも、

通気性に優れているものがおすすめです。

また汗でウェアが体に張り付く場合があるため、あまり締め付けのあるウェアは適していません。

そして体が温まっている状態でポーズをとっていくので、

筋肉に負担をかけることなく普段使わない筋肉まで刺激することができます。

どういうことかと言うと、普段より身体が伸ばしやすく、

いつもより身体が伸びやすいため動きやすいウェアがすすめられています。

暑さに弱い方は、長い袖のウェアで参加すると熱がこもりやすいので、短いものを選ぶようにしましょう。

さらにブラジャーもスポーツ用を使用することで、快適にホットヨガを楽しむことができます。

 

常温のヨガのように綿などの通常のTシャツでホットヨガを行うと汗の臭いがおちない。

なんてこともあるため注意が必要です。

またゆったりしたウェアは通気性がよさそうですが、汗を吸い込み重くなることで、

逆に動きにくくなるため不向きです。

汗をかきたいからと言って、サウナスーツのような発汗性のあるウェアも

熱がこもりやすく脱水症状に陥りやすいので逆効果になります。

有名スポーツブランドのヨガウェア

NIKEやアディダス、PUMA等の有名スポーツウェアは通気性もよく、

速乾性に優れているのでホットヨガに最適です。

さらには素材も軽いので汗を吸収しても重くなりにくいのです。

シンプルなものからカラフルな可愛いものまでそろっています。

上下揃えると1万円を超えてくるので、ホットヨガを続ける決心がついたあとに購入するのがよいでしょう。

NIKE

ホットヨガウェア NIKE

出典:http://images.nike.com

シンプルなデザインが特徴です。

カラーも定番のカラーが多く飽きがこないため長く使えるウェアです。

公式HP:http://www.nike.com

アディダス

ホットヨガウェア adidas

出典:http://shop.adidas.jp

最近ではヨガインストラクターをモデルに迎え、ヨガに特化したウェアも展開しています。

豊富なデザインとカラーバリエーションが多いです。

公式HP:http://shop.adidas.jp

PUMA

ホットヨガウェア PUMA

出典:http://demandware.edgesuite.net

吸汗速乾性に優れた素材を採用し、快適性を重視しているPUMAのウェアは

ホットヨガの大量の汗も気にならないほどです。

また素材も軽いのを使用しているので、ポーズもとりやすく暑い中でも動きやすいです。

公式HP:http://jp.puma.com

ヨギーニのお気に入りブランドのヨガウェア

ホットヨガのインストラクターやヨガを長年されている方の御用達ブランドをご紹介します。

デザインも豊富で可愛くカラーバリエーションも有名スポーツウェアブランドよりも多いですが、

ひとつひとつのウェアの値段が1万円以上かかり、上下揃えると3万円ほどかかります。

その分、素材が厳選されていて高機能のため、長くヨガを続ける方におすすめです。

lululemon ルルレモン

ホットヨガウェア ルルレモン

出典:http://img21.shop-pro.jp

海外セレブも御用達のルルレモンはヨガウェアの大定番のブランドです。

新作の出る頻度も早く、可愛いウェアでホットヨガを楽しむことができます。

日本からは撤退している為、直営店舗はありませんが通販やヨガスタジオで購入することができます。

ただし、輸入国やバイヤー次第で同じウェアでも値段に1,000円から2,000円ほどの差があるようです。

easyoga イージーヨガ

ホットヨガウェア イージーヨガ

出典:https://www.easyogashop.jp

ルルレモンと並んでヨギーニに人気があるブランドです。

作りがビタッとしているので、汗をかきやすいホットヨガむきのウェアになっています。

代官山に直営店があり、店舗でも通販でも購入できます。

また男性用のヨガウェアも豊富に揃えています。

公式HP:http://www.easyoga.jp

プチプラブランドのヨガウェア

とはいっても、ホットヨガを始めたばかりで続くか分からない時に

1万円以上のウェアに投資するのは、勇気がいりますよね?

そんな方のためにお手軽に購入できるホットヨガに使えるプチプラブランドのウェアをご紹介します。

Forever21

ホットヨガウェア Forever21

出典:http://image.rakuten.co.jp

上下そろえても5,000円もかからないプチプラで可愛いウェアといえばForever21です。

カラーバリエーションも豊富でデザインも可愛いものからPOPなものまで数多くそろえています。

また新作の頻度も高いので、プチプラなのに他の人と被らないのも特徴です。

素材も綿素材よりも、ポリエステルの方が多いので汗を逃がしやすく乾きやすいです。

公式HP:http://www.forever21.co.jp

GU

ホットヨガウェア GU

出典:http://im.uniqlo.com

日本が誇るプチプラブランドのGUです。

作りもしっかりしているので、ホットヨガの初心者にはおすすめです。

そしてなんといっても上下揃えても3,000円にも満たない安さが魅力です。

ただ、ウェア自体にカップが付いているタイプのものは、

激しいパワー系のヨガでは向かないので注意が必要です。

公式HP:http://www.gu-japan.com

GAP

ホットヨガウェア GAP
出典:http://www.gap.co.jp

Forever21とGUに値段は劣りますがGAPならではの豊富なカラーバリエーションと

高機能な素材はホットヨガにピッタリです。

カラーが豊富な分、シンプルなデザインが多いので個性も出しやすいですね。

公式HP:http://www.gap.co.jp

レッスンのあとは

レッスンの後は、想像以上にウェアが汗でびしょ濡れになっています。

レッスンには必ずビニール袋かビニール製のショップバックを持参してウェアを持ち帰りましょう。

ビニール袋を忘れてしまうと、カバンの中がビショビショになってしまいます。

 

またウェアの素材によっては洗濯をしても汗の臭いが落ちないものがあります。

臭いを感じる場合は洗濯に工夫が必要です。

次に紹介するものは素材を傷つけることなく臭いだけとることができます。

セスキ炭酸ソーダ

セスキ炭酸ソーダ

出典:http://photo.kenko.com

セスキ炭酸ソーダは皮脂の汚れに強く、汗じみや汗の臭いを消臭する効果があります。

洗濯用洗剤と一緒にセスキ炭酸ソーダを入れることで、汗の臭いが取れます。

汗の臭いが取れない場合は、洗濯を回す前に30分ほど漬け洗いしましょう。

セスキ炭酸ソーダは薬局やスーパーにて500円ほどで購入できます。

オスバンS

オスバンS

出典:http://photo.kenko.com

ホットヨガのインストラクターの間でも愛用者が多いオスバンSは皮膚の殺菌・消毒に役立つ医薬品です。

洗濯の前にオスバンSに漬け洗いすることで臭いがとれます。

薬局などにて800円ほどで手に入ります。

まとめ

ヨガをする女性達

出典:http://data.whicdn.com

いかがでしたか?

あなたにぴったりのウェアブランドはありましたか?

ぜひ、あなたにあったブランドを見つけてホットヨガを楽しんでください。

 

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