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【必見】効果抜群!?顔から毛穴をすっきり消し去る掃除方法♡

2016/09/23 美容
この記事は約 7 分で読めます。
女性

「気が付くと毛穴の目立つ箇所が増えている」や「毛穴のつまりが気になる」「黒ずみが目立ってきた」など

毛穴の悩みはあとを絶ちません。

毛穴の悩みが増えるたびにネガティブになる方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、毛穴の悩みのもとである汚れ、つまりをゴッソリ取り除く掃除方法をご紹介します。

毛穴をキレイに掃除し陶器のような肌を手に入れましょう!

毛穴のつまりの原因とは?

鏡を見る女性

出典:http://data.whicdn.com

毛穴のつまりは角栓といって、毛穴から分泌される皮脂と古い角質が混ざりあったものです。

角栓の成分は3割の皮脂と古い角質のタンパク質7割でできています。

タンパク質を通常のお手入れでキレイにしていくのは難しいため

定期的にスペシャルケアすることが必要です。

毛穴のつまりは特に皮脂の分泌が多いTゾーンにできやすく、

その中でも特に皮脂の分泌が多い鼻周りが目立ちやすくなっています。

毛穴をつめてしまう角栓を無理やり取り除く、

絞り出すお手入れは肌に負担をかけ毛穴の炎症を引き起こします。

そのため過剰な角質を生みだす原因を排除し、

定期的に肌に負担をかけずに毛穴の掃除をすることが大切です。

毛穴のつまりを引き起こす間違った習慣

鏡を見る女性

出典: http://data.whicdn.com

過剰に角質が生みだされるのは、お肌の乾燥や角質をつくる角質層にダメージが加わるのが原因です。

原因を改善することで、陶器肌に近づくことができます。

■熱いお湯でのゴシゴシ洗顔

熱いお湯での洗顔は、顔を保護する皮脂膜まで洗い流してしまい刺激に敏感状態になります。

そこにゴシゴシと摩擦を加えることで、角質層にまでダメージをあたえ不必要な角質の生成を促します。

洗顔時はぬるま湯で優しくなでるように洗うことを意識しましょう。

■保湿不足

保湿ケアをしっかり行わないことで、潤いを保つ役割の角質層がカラカラの状態になります。

そのため皮膚が剥けやすくなり、過剰な角質を生成します。

保湿ケアは年中しっかりと行いましょう。

■紫外線によるダメージ

紫外線は肌に多大なダメージを与えます。

紫外線によるダメージの種類は多々ありますが、

その中のひとつに角質層の細胞に傷をつける悪影響があります。

紫外線は一年中降り注いでいます。紫外線の種類には窓を通り抜けて室内でもダメージを与えます。

毎日、日焼け止めやUVケアグッズを使用して紫外線対策を行いましょう。

毛穴をすっきり掃除する方法

横たわっている女性と花弁

出典:http://data.whicdn.com

毛穴のつまりの原因がわかったあとは、毛穴をすっきり掃除する方法をご紹介します。

ここでは自宅で簡単にできる5つの掃除方法と毛穴の角質を取りやすくする毛穴体操を解説してきます。

毛穴をやわらかくする毛穴体操

毛穴掃除の際に角栓を残さず取り除くためには、肌の毛穴がやわらかいことが重要です。

特に毛穴のつまりが目立つ鼻まわりの体操を取り入れることで毛穴掃除の効果を高めます。

週に2回~3回行えるといいですね。

《やり方》

  • 小鼻に両手の中指と薬指を鼻をはさむようにそえます。
  • 鼻を左右にやさしく動かします。
  • 鼻を上下に動かします。
  • 鼻を回すように動かします。
  • 小鼻をつまみ軽く押し上げるよう動かします。

※ゴシゴシ動かすのではなく、優しく動かしていきましょう。

毛穴掃除1:蒸しタオル

タオルにくるまっている犬

出典:http://data.whicdn.com

蒸したタオルを顔にのけることで、血流をあたため毛穴を開きます。

そして、蒸しタオルの蒸気がつまった角栓と汚れを表面に浮き上がらせます。

蒸しタオルは洗顔の前に取り入れることで、汚れを残さず洗い流す効果があり、

その後の化粧水の浸透率を高めます。

蒸しタオルの頻度は週2回を目安にしましょう。

また蒸しタオルに使用するタオルは、柔軟剤を使用していないタオルにすることで、

肌への刺激を減らします。

毛穴掃除2:洗顔ブラシ

洗顔ブラシ

出典:https://pixabay.com

毛穴のつまりや汚れに長年悩んでいる人や、

どうしても力強く洗顔してしまう方におすすめなのが洗顔ブラシです。

顔を手ではなく洗顔ブラシを使用して洗うことによって、

顔全体をムラなく優しい力加減で洗い上げることができます。

また手ではとどかない毛穴に洗顔ブラシの細い毛先が入り込み、毛穴の奥から汚れやつまりをかき出します。

毛穴の中からキレイにすることによって、化粧水の浸透率や保湿力もアップします。

実際に電動洗顔ブラシを使った後と、素手で洗顔を行った後では

5%以上も保湿力に差があることが実証されています。

毛穴掃除3:綿棒で毛穴掃除

綿棒

出典:http://data.whicdn.com

家にある綿棒を使って毛穴をキレイに掃除することができます。

ピンセットや指で角栓を絞り出すのではないため、

肌への刺激がとても少なく細かいところまで掃除できるのです。

綿棒での毛穴掃除はメイク落とし後の入浴後や

蒸しタオル後の毛穴が開いている状態で行うと、より効果的です。

準備するものは綿棒1本とオイル(不純物のはいっていないもの)を用意します。

《やり方》

  • 綿棒にたっぷりオイルを染み込ませます。
  • クルクルマッサージ

綿棒を横に倒して毛穴の気になるところをクルクルとマッサージします。

滑りが悪ければオイルを足しましょう。

  • 表面についたオイルを洗い流します。

毛穴掃除4:重層パック

毛穴パック

出典:http://data.whicdn.com

掃除や食用としても売られている重曹で毛穴が掃除できます。

重曹のタンパク質を分解する効果で毛穴につまった角栓を取り出します。

油分を吸収する効果もあるので、オイリー肌の人にもおすすめです。

重曹の粒子はスキンケア用に作られていないため、重曹パックは週に1回ほどに留め、

事前にパッチテストを行ってから使用しましょう。

《やり方》

  • 容器に重曹を入れ、少しずつ水を加えていきます。
  • 顔にのせても垂れない程度のペースト状にします。
  • 毛穴の汚れが気になる部分に塗ります。
  • 約10分置き、洗い流します。

毛穴掃除5:オロナインパック

オロナイン

出典:http://www.otsuka.co.jp

誰でも一度は使用したことがあるオロナインが毛穴掃除に効果的です。

オロナインに配合されている成分が、毛穴の中につまった汚れを浮き上がらせる作用があるのです。

さらにオロナインの殺菌抗菌作用が、角栓の取れたあとの毛穴を清潔に保ちます。

オロナインパックはとても簡単で、気になる部分に塗りつけ、10分前後おき洗い流すだけです。

入浴中にオロナインパックを行うことで効果を高めます。

頻度については、角栓が目立ってきた時だけ行うようにしましょう。

過剰なオロナインパックは逆に肌を傷つけてしまう恐れがあります。

まとめ

目を瞑り笑顔の女性

出典: http://data.whicdn.com

毛穴が気になる方は、今日から毛穴掃除を取り入れてみてはいかがでしょうか?

毛穴がキレイになることで化粧水の浸透率も高められるので、美肌も手に入れることができます。

乾燥の対策にもなるので、ぜひこれからの季節チャレンジしてみて下さい。

 

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